[일반] 겨울 러닝 팁

[익명(223.39)]

빌드업으로 조지고 

12월엔 조깅으로만 채우자. 

[ㅇㅇ 1(58.228)]

겨울러닝은 4키로 이상 안뛴다 무조권 런닝머신

[익명(base4830)]

부상도 부상인데 몸아프지 않냐

[ㅇㅇ 1(58.228)]

몸은 안아픔 약해서그럼 3대 600치면 몸 안아프다