300원짜리 보급 검은색 흰색 쓰레기 신발 신고 뛸땐 한 15분에서 15분 후반 나오는데 처음 알파플라이3 신고 뛰었는데 13분대가 나왔음근데 이게 이럴 수가 있는건가 신발 하나로 거의 6분 페이스로 뛰던걸 4분 30초 페이스가 나오는데신발 템빨로 2분이나 단축된거면 내 실력이 아니라는건데 신발 하나로 2분이상이 단축 될수가 있음??
1. 보급으로 쟀을때보다 체력이 늘었거나 2. 그때랑 날씨, 장소 등 환경이 달랐거나 근데 최상급 카본화가 일반 러닝화보다 2~3% 정도 기록이 잘 나온다 함 근데 보급은 일반 러닝화보다 더 쓰레기니까 더 격차가 벌어질수도 있지않을까 싶음
나는 보급이든 카본화든 신고 많이 뛰어서 적응되야 도움되던대 신발의 드라마틱한 차이는 없었고 30초정도 줄어든듯 - dc App
그럼 300원짜리랑 30만원 넘는 카본화랑 기록이 같으면 알파 뭐하러 사겠노
그러니까 좆도 못 뛰는데 간부들 카본화 사서 다니는 거임 육군 간부새끼들 70%는 트랙 7.5바퀴 카본화 신어도 12:30 못 찍는다에 불알 걸 수 있다