알보는 특급되야지 특자들은 특급나와야하고
갠적으로 사실3km 보단 5km~10km로 거리랑 시간 늘리고 1km미만짜리 평가 만들어야한다고본다.
ㅇㅇ 5(121.132)2026-02-08 20:29
일반 운동화로 여름 오후에 3km 뛰어서 12:30 나오는건 우리부대에서도 쉽지않음. - dc App
익명(parallel0069)2026-02-08 20:46
답글
달리기는 못하는데 전장순환 무장구보는 특급찍는사람들도 있고 - dc App
익명(parallel0069)2026-02-08 20:47
현역때 윗몸 122개, 팔굽혀펴기 107개 했는데
달리기만 2급 나왔습니다.(100m는 12.7초 나옵니다.)
체력 특급이 아니라서 장기 떨어지고 지금은 나와서 사회생활 하고 있는데 5분 30초~6분 페이스로 풀코스도 2번 완주해봤고
군시절 생각하며 뭔가 아쉬워서 트랙에서 3km 뛰어도 봤는데 13분 중반 밖에 안 나오더군요.
ㅇㅇ 6(61.79)2026-02-08 21:29
ㅅㅂ ㅈㄴ 가라 기록이니까 그렇지 3km 12분 10초가 UDT 만점 기준이고 12분 30초 나오는 건 마라톤 참가자 상위 5 ~ 10%인 건 알고 함? 사회에서 운동부 출신들 정확하게 12분 나오는 거 군대에서 보니까 9분대 찍히더라...
익명(polluted7577)2026-02-09 01:39
답글
저능아같은 소리좀 그만해라 패고싶게 씨발 ㅋㅋㅋ udt 만점기준이 왜 1210이야 병신아 설마 지원자 선발 점수보고 염병떠는거냐?
그리고 시속 15로 42키로 뛰는거랑 3키로 뛰는게 같냐? 씨발 존나 패고싶네
솔직히 이건 지능문제임 저걸 달성할 생각을 안한다? 그냥 지능이슈임 생각만 갖고 조금만 노력하면 바로 되는건데
특급내려치기
나이 먹었다고 배려하는 문화도 조금은 개선이 필요함 그러면 30에 들어오는 재임용이나 재임관자 취급은 막내 취급하는건지 모순임
ㄹㅇ 맞긴함 근데 121 131 는 특급 별루 없더라 근데 기본 3대 400은 하던데 ㅋㅋ
유산소 극혐주의자 느낌이엿음
포병은 ㄹㅇ 배불뚝이인데 힘만 좋은 떡대 많음 ㅋㅋㅋ
@ㅇㅇ4(175.118) 사단체육때 줄다리기 하러온 포병들보니까 반은 그라가스였고 나머지반은 장거한이었음 ;;;;
알보는 특급되야지 특자들은 특급나와야하고 갠적으로 사실3km 보단 5km~10km로 거리랑 시간 늘리고 1km미만짜리 평가 만들어야한다고본다.
일반 운동화로 여름 오후에 3km 뛰어서 12:30 나오는건 우리부대에서도 쉽지않음. - dc App
달리기는 못하는데 전장순환 무장구보는 특급찍는사람들도 있고 - dc App
현역때 윗몸 122개, 팔굽혀펴기 107개 했는데 달리기만 2급 나왔습니다.(100m는 12.7초 나옵니다.) 체력 특급이 아니라서 장기 떨어지고 지금은 나와서 사회생활 하고 있는데 5분 30초~6분 페이스로 풀코스도 2번 완주해봤고 군시절 생각하며 뭔가 아쉬워서 트랙에서 3km 뛰어도 봤는데 13분 중반 밖에 안 나오더군요.
ㅅㅂ ㅈㄴ 가라 기록이니까 그렇지 3km 12분 10초가 UDT 만점 기준이고 12분 30초 나오는 건 마라톤 참가자 상위 5 ~ 10%인 건 알고 함? 사회에서 운동부 출신들 정확하게 12분 나오는 거 군대에서 보니까 9분대 찍히더라...
저능아같은 소리좀 그만해라 패고싶게 씨발 ㅋㅋㅋ udt 만점기준이 왜 1210이야 병신아 설마 지원자 선발 점수보고 염병떠는거냐? 그리고 시속 15로 42키로 뛰는거랑 3키로 뛰는게 같냐? 씨발 존나 패고싶네