> 민간인 워붕이
> 목표도 있고 여러모로 운동을 챙겨 하긴 하는데 본격적인 장비 같은 건 따로 안 삼
> 야호(?) 입대
> 하루가 멀다 하고 구보를 해대니까 뒤/질 거 같음;
> 안 그래도 힘든데 이러다 다리도 작살날 거 같아서 쌈@뽕하게 15만원 짜리 뜀걸음화를 삼
> 이야 뭔가 다르긴 다르네ㅋㅋㅋㅋ
> 휴가 나와서 백만년 만에 본가를 감
> 아 시봉1방 뜀걸음화 부대에 두고 옴;;;
> 그냥 오랜만에 사회에서 쓰던 운동화 신고 달리기 하기로 함
> 700미터. 뭔가 잘못됐음
> 1.5키로. 종아리랑 발목이 장난 아니게 땡김
> 3키로. 슬슬 무릎에서도 작작 하라는 신호를 보냄
> 5키로. 지지. 키로당 5분으로 뛰었는데 10키로 언덕 구보 조졌을 때보다 몸 상태가 안 좋음;;;
> 밖에서 몸을 대체 얼마나 갈면서 운동을 한 거고 특급은 어케 맞추고 들어간 거임?????