[일반] 군머 준비하는데 이사하고 한달동안 운동을

[익명(220.123)]

아직 아파트 헬스장이 안열어서 이용못하는데 집에서 홈트 추천할만한거 있을까요?

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

지금 UDT 푸쉬업 과 블스스 말고는 생각나는게 없어서..

[익명(kimminsung2005)]

주변에 공원가서 턱걸이 땡기기? - dc App

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

@ㅇㅇ 그.., 외곽이라 주변 공원까지 30분 이상 걸려요

[ㅇㅇ 2(223.39)]

@글쓴 ㅇㅇ(220.123) 그런 정신 상태로는 아무것도 못하지 니가 정말로 열정이 있고 하고자 한다면 30분이든 한시간이든 가서 하는게 맞지

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

@ㅇㅇ2(223.39) 그 지도로 봤는데 도보로 40분 거리에 2곳 모두 산책로에 어린이 놀이터가 결합된 공원이라서요. 철봉이 있다면 가겠는데 그네, 미끄럼틀 만 있는 장소고 1시간이상 왔다갔다 하는건 무리가 있어서 집에서 하는게 좋지 않나 라고 생각했습니다.

[ㅇㅇ 1(221.166)]

싯업도 있짆슴;

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

아 확실히 코어운동을 빼먹었네요.

[ㅇㅇ 1(221.166)]

@글쓴 ㅇㅇ(220.123) 그거 말고도 주변에 뛰면서 탐색해보셈 은근 숨겨진 평행봉이랑 철봉 많음

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

@ㅇㅇ1(221.166) 조금더돌아다녀 봐야겠네요

[ㅇㅇ 3(118.235)]

솔직히 헬스장은 그냥 개인운동이고 군대 준비하는건 맨몸운동으로 충분하잖아 걍 웨이트 한달 쉬고 공원까지 30분 사부작 뛰어가서 맨몸운동만 하면되지

[예비한남(jiseolak105)]

이거 루틴 만들면 군인 돼서도 도움 많이대

[글쓴 ㅇㅇ(220.123)]

@예비한남 의견주신거에 동의 합니다. 만 윗 댓글에 언급했듯 네이버 지도로 봤을때 산책로에 놀이터를 합쳐놓은 수준이라. 철봉도 없고. 산에 있는 스트레칭 기구 3종이랑 그네 미끄럼틀 밖에 없어서 그렇습니다.

[ㅇㅇ 4(210.110)]

문틈에 설치하는 철봉사서 해 - dc App