한창 78kg로 식단하고 염병할때 정자세 딱 12개 땡겼는데
지금은 식단 포기하고 유산소 안하고 야식 조지게 처먹고 살뒤지게 쪄서 98kg 달성 했는데도 딱 12개 땡김.
원래 이럼?
ㅇㅇ 내가 현역 때 73에 30개 땡겼는데 나이먹고 39살 98키로인데 10개 땡기면 힘듦
ㅇㅇ 내가 현역 때 73에 30개 땡겼는데 나이먹고 39살 98키로인데 10개 땡기면 힘듦