님이 그 사이에서 절충해서 쓴거임. 낮은포복 사용 장애물높이가 골반이 올라가지 않는 높이라 한쪽으로만 미는거임. 근데 그런 장애물을 만들어놓고 시켜야되는데 냅다 맨땅에서 하니 이런 의문이 생기는거고.
실제로 양발로 밀면 발레리노나 체조선수급으로 유연한거 아니면 골반이 들렸다 내려오게 되어있음.
ㅇㅇ 1(118.235)2026-04-27 12:34
답글
참고로 님이 한건 높은포복 변형자세임.
ㅇㅇ 1(118.235)2026-04-27 12:36
답글
아 그렇군
ㅇㅇ 2(211.234)2026-04-27 12:37
아 그런가
미군들은 포복할때 양쪽 다리 다 쓰는거 같길래 난 교범보다 그거 따라함
ㅇㅇ 2(211.234)2026-04-27 12:36
낮은포복은 빨리가는 게 목적이 아닌 신체를 최대한 낮추는 데 목적이 있어서 그렇고 높은포복은 양발 번갈아 쓰는 게 맞을거임
님이 그 사이에서 절충해서 쓴거임. 낮은포복 사용 장애물높이가 골반이 올라가지 않는 높이라 한쪽으로만 미는거임. 근데 그런 장애물을 만들어놓고 시켜야되는데 냅다 맨땅에서 하니 이런 의문이 생기는거고. 실제로 양발로 밀면 발레리노나 체조선수급으로 유연한거 아니면 골반이 들렸다 내려오게 되어있음.
참고로 님이 한건 높은포복 변형자세임.
아 그렇군
아 그런가 미군들은 포복할때 양쪽 다리 다 쓰는거 같길래 난 교범보다 그거 따라함
낮은포복은 빨리가는 게 목적이 아닌 신체를 최대한 낮추는 데 목적이 있어서 그렇고 높은포복은 양발 번갈아 쓰는 게 맞을거임