[일반] 국군 fm 약진->포복 자세로하면 발목이 너무 꺽이는데

[익명(squeeze3641)]

교육사는 왜 미군식 안따라하고 이런자세만든거지 아니면 내가 자세를 뭐 이상하게 하고있나 

[-ESSEX-(lhd2ussessex)]

그게 발목이 꺾일게 있나

[익명(squeeze3641)]

https://youtu.be/pLR2EuFejWw?t=1189&si=yU2HIE3p-BEFCDJL%3Cbr%3E%EA%B5%AD%EA%B5%B0
자위대
자세랑 거의 똑같은데 앞에 내미는 발목 꺽이지 않음?

[-ESSEX-(lhd2ussessex)]

이동할때 사격자세 유지하는건 문제맞는데 그 외에 부분은 님이 너무 단편적인 사진하나하나까지 전부 똑같이 딱딱하게 구분동작으로 해서 그런거 아닐까

[ㅇㅇ 1(218.238)]

발목 꺾인다는 이야기는 처음들음,,

[익명(squeeze3641)]

윗 링크 참조 현직 조교가 국군 fm이 저거랑 똑같다던데 내가 해보니까 앞으로 내미는 발목이 많이 꺽이는듯

[ㅇㅇ 1(218.238)]

@ㅇㅇ 너 교범 그림대로 딱딱 맞춰서 하려고 하는거 아님? 본인 발목 가동성 따라서 유도리있게 하셈.. 신체구조 같은걸로 제한되는건 누구도 뭐라고 안한다;;

[VANTAGE(panjshir)]

진짜 복잡하게 생각 할 이유가 업슴.. 걍 자연스럽게 옆으로 쓰러지는거임

[익명(squeeze3641)]

충격 줄인다고 앞에 다리 너무 과도하게 굽히지않고 자연스럽게 넘어지는게 나으려나

[VANTAGE(panjshir)]

마즘