상반기 시마이했엉
올해 오천키로 할수있을거같아
나는 사실 민방위야
미친 개쩐다
개추
저렇게 뛰면 다른운동은 못하긌다 - dc App
와..... 방금도 뛰고 왔지만 아직도 5km에 32분대인데 ㄷㄷㄷㄷ
그렇게 달리면 무릎이랑 발목 안아픈데스? 나는 한달 60km씩만 달려도 발목이 아프노ㅠㅠ
이거 무슨 앱임? - dc App
휴먼이신가요
턱걸이개수 늘리고싶어서 러닝은 반쯤 유기하고 턱걸이 열심히 땡기고 있는데 개수는 잘 안늘고 어깨아픔..ㅎ
갯수늘리기는 중량턱걸이가 갑임 ㄱㄱ
미친 개쩐다
개추
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와..... 방금도 뛰고 왔지만 아직도 5km에 32분대인데 ㄷㄷㄷㄷ
그렇게 달리면 무릎이랑 발목 안아픈데스? 나는 한달 60km씩만 달려도 발목이 아프노ㅠㅠ
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휴먼이신가요
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