[일반] 해병대 수색대 병사 준비할 점 질문드립니다

[익명(165.132)]

3km 구보/턱걸이/팔굽혀펴기/윗몸 은 기본이고

수영이 중요하다는 글도 여러 개 봤는데

입영,평형 위주로 준비하면 될까요 

그 외 준비사항이나 참고해야 할 점 적어주시면 감사하겠습니다. 

12월 입대로 생각하고 있습니다. 

국민체력100 1등급도 이미 만들어놨습니다. 

좋은 하루 되시고 답변 미리 감사드립니다

[ㅇㅇ 1(1.226)]

자유형 및 평영만 파셈

[글쓴 ㅇㅇ(165.132)]

조언 감사드립니다

[ㅇㅇ 2(223.39)]

하지마세요 상처 받아요 ㅎ…~

[ㅇㅇ 3(180.64)]

하체운동 좀 하고가셈 무게 치진 말고 맨몸이나 가볍게 고반복 위주로 런지나 스쿼트 하고 뒷다리도 좀 해주고 그리고 종아리랑 발목 보강운동 마이 하고 가셈 달리기 암만 잘 뛰어도 하루 뛰고 말 것도 아이고 점마들이 받춰줘야 부상 당할 위험도 적고 어찌저찌 끝까지 버팀

[ㅇㅇ 4(110.9)]

고견 감사드립니다

[북경경제학사(fabric6554)]

체력은 최소한의 여건이지만 굳이 말씀드리자면... 100이면 최고겠지만 수색기초과정 수료를 위해 필요한 체력의 최소선이 90이라고 했을 때, 88~89까지는 귀하의 멘탈과 의지, 혹은 그 수색교육기수 운에 따라 가능하다고 봅니다. 수영은 크롤영법하고 평영 둘 중 하나는 확실히 된다면 큰 도움이 되겠습니다. 물론 제 땐 저거 다 되도 중간에 몸이나 멘탈 뽀각나서 기본보병으로 빠지는 친구들이 많았어요. 아이러니한게 캐나다에서 미식축구하다 온 친구가 있었는데 멘탈 터지더니 나가리 당했다는. 사실 정신력 이슈가 꽤 있긴 합니다. 요즘은 수색교관님들도 적잖이 소프트 해졌습니다. 무엇보다 절대 무리하지 마십시오. 수색요원이 되는 건 해병으로서 더할 나위없는 영광이지만, 그게 목숨값은 안 됩니다. - dc App

[북경경제학사(fabric6554)]

다만 1차로 가려낼 때 측정하는 정도의 체력에서 점수를 일렬로 세울 때, 귀하는 딱 90점인데 다른 애들이 다 100~91점이다. 그러면 이 경우에는 곤란해지는 수가 있겠죠. 무슨 말씀이신지 알 거라고 생각합니다. - dc App

[ㅇㅇ 4(110.9)]

장문의 조언 감사드립니다! 좋은 밤 되세요!