피지 분비에 영향을 미치는 물질 대게 트랜스지방 포화지방류일텐데 미국식 치즈떡칠한거 말고 이탈리아식 점잖은 치즈를 섭취하는거면 사실 고기랑 식용유 기타 가공품에서 섭취하는 비율이 훨씬 더 많을듯
근데 유제품 먹으면 여드름 나는게 신기하네 평소에도 여드름 잘 나거나 우유에 소화 못 하는거 있음?
여드름은 피지에 균이 쌓이거나 막혀서 오염으로 생기는건데 ph 잘 조절해서 잘 씻으면 됨
피지 분비에 영향을 미치는 물질 대게 트랜스지방 포화지방류일텐데 미국식 치즈떡칠한거 말고 이탈리아식 점잖은 치즈를 섭취하는거면 사실 고기랑 식용유 기타 가공품에서 섭취하는 비율이 훨씬 더 많을듯
근데 유제품 먹으면 여드름 나는게 신기하네 평소에도 여드름 잘 나거나 우유에 소화 못 하는거 있음?
여드름은 피지에 균이 쌓이거나 막혀서 오염으로 생기는건데 ph 잘 조절해서 잘 씻으면 됨