몸 관리 목적 + 가성비면 데체코 디벨라가 존엄임?

[익명(183.100)]

올해 몸 관리좀 해보려고 식단 관리 좀 해보려고 하는데 ㄱㅊ은 파스타면 있음?

당뇨 이런건 아니고 다이어트 + 근육증가 느낌의 몸관리임

적당히 가성비 라인이면 좋겠는데 이러면 데체코, 디벨라가 존엄임?

[양갤러1(59.8)]

나도 한 1년 했었는데 그냥 젤싼면을 주로 먹다가 가끔 비싼면 사서 특식마냥 드셈 면 좋은거 써봐야 1주일 지나면 쳐다도 보기싫음 하루 두끼 먹었고 한끼는 파스타 한끼는 일반식 파스타 면 90g 밥 150g 이렇게 먹었는데 된장국에 밥 먹는게 그렇게 행복하더라 13개월 그렇게 쳐먹고 91키로에서 72키로 됨 운동은 깔짝하긴했는데 거의 안했다고 봐도 되고 가끔 더쿼파단품, 구운치킨 먹음 디벨라 5키로씩 쟁여놓고 눈에 보이는곳에 두고 질릴때마다 저거 무조건 먹어야된다 생각으로 먹음

[익명(59.9)]

사료로 먹는다는건데 그럼 비싼거 살필요 없지

[익명(59.9)]

물론 돈많으면 사료로 먹는거라도 비싼거 사는게 당연히 좋고

[익명(59.9)]

근데 이런정보는 여기보단 다이어트 커뮤니티가서 물어보셈 여긴 돈좀 들더라도 맛있게 해먹으려는 사람이 많아서

[익명(59.9)]

저렴한 면에 관심이 없음

[양갤러2(218.154)]

만든 재료는 같고 대부분 건조방식차이라 그냥 싼거먹어라 애초에 파스타면 종류로 식단에 유의미한차이를 가지려 하는건 잘못된 방향성임

[양갤러3(121.139)]

스파게티면 파스타면 브랜드별 티어 및 계급도 총정리 (반전있음) https://cafe.naver.com/v9850/19279