주방에서 일하는 애들 평소에 운동하냐

[익명(59.12)]

스쿼트 데드리프트 바벨로우 푸쉬업

백익스텐션 복근

이런 것들 일할 때 도움 돼냐

[양갤러1(118.34)]

노동과 운동은 다르단다….

[양갤러2(220.116)]

운동 해야함 https://www.youtube.com/watch?v=LSUSTwFFT-Y 요링크는 요리사는 아니지만 곰방꾼인데 이들과 요리사도 별 다를게 없어 운동 필수