벤치프레스
60키로 10 10
80키로 10 8
90키로 3
80키로 7 6
70키로 10 10 10 7

인클스미스벤치(원판)
40키로 12
60키로 8 8 7

뉴텍와이드체스트
40키로 10
80키로 8 8 9 9

오늘 벤치 잘밀려서 기분좋음

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