ㅇㅇ
[뻘글] 라트익 증량 왜캐 잘되노 씨발 내가 븅신같이 하고있나 ㅇㅇ
익명(223.38)
2023-01-16 19:52
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나는 장두만 써서 팔꿈치 아플 일 x
광배랑 어깨가 개입되고 잇을가능성잇음
어깨아프드라 ㅇ
나도 저중량은 장두먹다가 중량올리면 어깨개입되서 걍 케푸따로 고중량때림
케푸다는 고중량 때리면 손목 팔꿈치 씹창남
그거 나도 첨에 팔꿈치 ㅈㄴ시큰거렷는데 케이블 위치 조정하니 해결댐 ㅋㅋ