아
[뻘글] 씨발 척추 주변근육 맨날 근육통잇름ㅇ
익명(223.38)
2023-01-17 20:42
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니도 측만증때매그럼 ㅇㅇ
불균형때매 한쪽으로 계속 부하가걸려서 근육이 긴장되는것
양쪽다옴
목 허리 전만자세 신경써조야댐 ㅇㅇ 안그럼 척추가 ”나 일자된다 씨발년아 ㅋㅋ“ 그러고 일자척추되면 디스크 빠르게 운지함
ㄹㅇ
난그래서 운동하다 쉬는중에도 자꾸 전만자세 만들고 경추커브 만드는 스트레칭해서 사람들이 이상하게 쳐다봐도 꾸준히함 ㅇㅇ
나도임ㅇㅇ