걍 약점이없이 밸런스있게 사이즈를 최대한 키운몸
울헬스장 트레이너도 뇽근급 몸인 사람들 잇는데 잘보면 하체가 좀 약하거나 등이약하거나… 어디한두군데 구린점이잇음 ㅋㅋ
여러모로 보디빌딩 특화임 그나마 억까하면 복근인데 그마저도 모양은 괜찮음ㅋㅋㅋ
스쿼트그냥 미쳤음ㅇ
걍 약점이없이 밸런스있게 사이즈를 최대한 키운몸
울헬스장 트레이너도 뇽근급 몸인 사람들 잇는데 잘보면 하체가 좀 약하거나 등이약하거나… 어디한두군데 구린점이잇음 ㅋㅋ
여러모로 보디빌딩 특화임 그나마 억까하면 복근인데 그마저도 모양은 괜찮음ㅋㅋㅋ
스쿼트그냥 미쳤음ㅇ