[일반] 카넬로 웨이트 트레이닝

[익명(222.112)]

https://youtu.be/M4YFlVefdSc

피라미드 세트 + 컴파운드 세트 

맛배기만 보여준거겠지만 반복수는 둘째치고 세트간 휴식 시간이 짧아서 엄청 괴로워 보이네요 

[익명(14.38)]

복서는 웨이트 하면 안되는데.. 이거 보니 카넬로 비볼한테 질거같다

[익명(113.131)]

에휴 - dc App

[익명(14.33)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(118.36)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[1(223.39)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(223.38)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴 진짜 - dc App

[ㅈㅇㅈ(222.110)]

살면서 턱걸이 한번이나 해본적 있냐?

[익명(221.158)]

어깨하는 날인가 - dc App