숄더패킹이네 뭐니 이런거 아는 애들도 없었고가르쳐주는 체육선생도 없엇자나그냥 꼴리는자세로 해도 어깨 나가는애들 없었자나어쩌면 턱걸리도 그냥 아무렇게나 당겨도 인체 무리없는거 아닐까/?
틀니딱딱 - dc App
흉그니 아재였노 흉근아재로 호칭 변경함 ㅅㅂ
내년에 50 이야
아재요 애들이라 안다친다는 생각은 안해봤나
그러니까 내말이,, 성인되서 유연성 망가지고 어깨주변 근육 단축되고 자세변형되고 해서 다치는걸수도 있다 이말임,
예전에 티비에서 고딩인 턱걸이 고수들 나왔는데 병원가보니 다들 어깨상태 심각했음 옛날이라고 다르겠냐 그냥 부상이야기가 전해지지 않았을뿐이지 엄청 많을거임
숄더패킹이란건 근육키울때나 도움되는거고 단순 등 파워가 문제면 걍 좆대로 당겨도된다