등근육 팔근육 등은 관절을 세게 잡아주고 충격을 흡수해서 부상을 방지하는데 의의가 있다고 생각함그렇기때문에 근육이 많으면 부상걱정없이 더 쌔게 주먹을 내지를 수 있는거지파워에 아예 관련이 없다고 할순없지만 기본적으로 팔이나 등근육이 주먹을 뻗는 기능을 하진 않으니까
ㅇㅇ하체부터 코어의 사슬에서부터 펀치의 힘이 나오는거라 봄
등근육이 왜 뻗는데 관여를 안한다고 생각해? 답답하네 진짜, 투수가 공뿌릴때 팔굼치를 펴는 동작이니 삼두만 관여하고 이두는 관여하지 않다고 말하는거랑 똑같네, 이두가 약하면 어떻게 삼두를 강하게 수축하지? 삼두가 강하게 수축하는건 이두가 허락하는 힘의 범위 안에서만 가능한거자나, 이두힘이 30이라면 삼두는 절대 30 이상의 힘으로 수축할수가 없는거임. 펀치도 마찬가지임 등근육이 허락하는 한에서 뻗는힘을 쓸수가 있기떄문에 등근육이 강해야만 강펀치를 뻗을수 있슴