[일반] 복싱장 갔다 끝난 후 로드웤 뛰는데

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

로드웤 10킬로로 늘리니까 그 다음날 바로 복싱장 갈 체력이 안되네

일단 주 3회 하다가 익숙해 지면 월화 목금 으로 하고 다시 익숙해 지면 주 5회 할까요?

[익명(118.235)]

그게 나을듯?

[저먼스플렉스(chocolatestarfish)]

ㅇㅋㅇㅋ 일단 5월은 주 3회 해본다