mma고 복싱이고 킥복싱이고 다 어릴때 해머질같은 일했거나 훈련때 해머질 ㅈㄴ자주하더라은가누 노가다시절에 해머질 ㅈㄴ했다고하고 얼마전에 아데산야 이기고 한번 진 페레이라 임마도 타이어일할때 해머질 자주했다던데
해머링 뜻 모르냐?
아 ㅈㅅ 잘못썻네 해머질
니말대로 해머질 펀치력 세지려면 무조건 해야되는듯
펀치력이랑 연관 확실히 있는거같음 요즘 하드펀처들 애기들어보면