펀치력이 강하게 나기 위해 불필여한 근육의 긴장을 덜어내는것


또하나는, 펀치력은 자기게 가장 세게 칠수있는거보다 약간 부족하게 나오지만

덜지치게 불필요한 근육에 힘빼는것과 펀치력에 필요한 근육이나 동작에도 다소 힘을 덜 쓰는거



후자의 경우 12라운드 뛰는 복서이기에 유리한점이 있다


하지만 만약 복싱이 1라운만 하고 끝나는 운동이라면 후자는 쓸모가 없다


레리 홈즈가 후자의 스타일로 힘빼고 치는 스타일임


그래서 펀치력은 다소 떨어짐


글거 이런타입은 어깨를 하견상태러 펀치를 내는 경우가 많다


어꼐힘을 많이 뺀 상태에서 치는건데, 어깨힘을 더 넣으면 약간 어꺠가 위로 들어올려지며 큰 파워를 내게 된다