운동 안한다는데 어케 있는지 궁금 ㄹㅇ
한번만든근육은 평생가 좀 가라앉을뿐
ㄴㄱㄴ
얼굴 보느라 몬봤다야
몸 한 번 만들고 관리만 잘 하면 특별히 몸만드는 운동 안 하고 배드민턴같은 생활체육해도 먹는거 조절하면 어느정도 유지는 돼 근데 그 유지가 현생살다보면 겁나 힘들지
못봄 ㅠㅠ
진짜 말랐는데 근육은 사롸있드라
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한번만든근육은 평생가 좀 가라앉을뿐
ㄴㄱㄴ
얼굴 보느라 몬봤다야
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진짜 말랐는데 근육은 사롸있드라