ㄹㅇ 빼는것만큼 고통스러운게 찌우는건데 탄수화물 술담배 안하면서 스트레스 어케 풀었을지..
벌크업은 탄수화물 꼭 먹어줘야하는데 밥두그릇 고구마 단백질쉐잌 빨면서 운동해야함
원래 술담박 안하니 그 스트레스는 없을것 같고 살 안찌는 마른체질 체형 바꾸려고 8년동안 피나는 노력 했겠지.
원래 안하는 사람은 술담배로 스트레스 풀지 않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지극히 술담배하는 사람 시각에서의 생각일 뿐
8년
ㄹㅇ 빼는것만큼 고통스러운게 찌우는건데 탄수화물 술담배 안하면서 스트레스 어케 풀었을지..
벌크업은 탄수화물 꼭 먹어줘야하는데 밥두그릇 고구마 단백질쉐잌 빨면서 운동해야함
원래 술담박 안하니 그 스트레스는 없을것 같고 살 안찌는 마른체질 체형 바꾸려고 8년동안 피나는 노력 했겠지.
원래 안하는 사람은 술담배로 스트레스 풀지 않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지극히 술담배하는 사람 시각에서의 생각일 뿐
8년