한국인들은 김, 미역 섭취가 많아서 따로 요오드 영양제 섭취를 할 필요가 없거든요?그래서 김, 미역에는 요오드 성분이 있어서 너무. 많이 먹으면 갑상선 저하가 될 수 있으니 조심해여 ㄷㄷ
좋은 정보 감사해엿
미역국 한번 끓이면 6일내내먹는데 ㄷㄷ