2fba9d74b5806af63fef8ff84789746f55b537b569cc65f14839de1460c171dd688cd5e4a348

단탄지 야채까지 골고루...

더블패티 까지 하면 단백질 터짐

포화지방도 적당한편임

포화지방을 먹어야 ldl이 혈관벽을 튼튼하게 하고 호르몬형성을 도와서 근육을 만듦

와퍼보다 완벽한 음식은 몇없음