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곤약쌀로 밥지어서 아침, 점심 150그램씩 곤약밥 먹고(야채, 닭가슴살 같이) 저녁에 일반 밥 먹는데 출근하면 배 팽창하는 느낌 장난아니네......

퇴근하고 좀 쉬다가 잘 때되면 배가 잠잠해지고 자고 나면 멀쩡, 다시 곤약밥 먹고 출근하면 배 팽창함

다이어트 개어렵네;;

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