치열 좀 안좋고 스켈링 받으러갈때마다 생각보다 관리는 되서 많이는 없다곤 하는데

신경 쓰거 있었는데도 여전히 치아 잇몸 사이가 좀 안된다더라

근데 잇몸도 좀 내려가잇고
빳빳한 칫솔로 세게하기도 그렇고 약하게해도 그렇고 바스법으로 하고잇는데 이게 중간을 모르겟음

오히려 양치로 잇몸 더 내려가는건 아님?
피가 날 정도만 아니라면 상관없음? 요샌 바스법으로 좀 넣듯이 진동주면서 하니깐 하단 일부분이 조금 얼얼하더라


치아 잇몸 질환은 진짜 뭘해도 애매하고 답답한 케이스가 많은듯..



너들이라면 어케함? 걍 계속 뻣뻣한 미세모 칫솔 씀?