안좋다는 의사들도 잇ㄷㄴ데
밥먹고 3분안에.이닦기 마즌ㄴ거임?
익명(223.39)
2022-02-18 20:18:00
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그거 치의들 마다 의견 다 갈린다 씹어라 그냥 그놈의 좆-좆-좆 법칙 때문에 공식화된거지 시간에 신경쓸게 아니라 이빨을 잘 닦는게 중요하다
자기 전에 치실이건 첨단칫솔이건 수단과 방법을 가리지 않고 구강을 최대한 닦아내는게 중요.
잘때 제일 많이 번식함?
ㅇ. 수면 중에는 침 분비량도 현저히 떨어져서 그때가 세균들 황금 타이밍이다 굳이 밥먹고 닦고 싶다면 산성을 띄는 음식(콜라 등)을 먹었다면 30분은 기다리고 닦아라
자기전에 가글 함 하고 자면 ㅅㅌㅊ?
알코올 없는 놈으로 가볍게 해주면 좋지 단 가그린은 cpc 때문에 치아 변색되서 양치질하고 가글한다면 30분 기다려야함.
ㄴ님 리스테린은 바로 해도 되나요??
ㅇ. 에센셜 오일은 리스크 그딴거 없다
ㄱㅅㄱㅅ
중요한 건 먹은 후 닦는거지 언제 닦냐가 아님ㅋㅋㅋ 사실 밥 먹고 바로 닦는게 나중에 잊어먹고 안 닦을 가능성 생각해서 베스트가 맞음. 위 댓말처럼 산성 음식 먹었으면 시간 한 30분 주면 좋긴 한데 이것도 사실 큰 의미는 없음 걍 잘 닦으셈