딱딱한 음식을 씹으면 치아가 건강해지나요 나빠지나요

[익명(7to23)]

상식적으론 나빠져야하는데

지인이 딱딱한거도 씹어야 이가 물렁해지지 않는다네요

저는 치아가 소모품처럼 사용할수록 내구력이 닳는다고 생각하는데

누구 생각이 옳은가요?

[익명(218.155)]

그런거없다 이기

[11(223.62)]

어느정도 단단한거 질긴거는 씹어야지 씹으면서 치석이나 치태제거도 되고 저작자극이 와서 뇌기능 활성화에 도움됨. 다만 정도이상 단단한것들은 씹어소 득될거 없음 마른오징어나 얼음 오돌뼈나 이딴거. 치아저작능력이 떨어지면 치매위험 높은건 팩트다