1. 양치

2. 치실

3. 물의 압력 (워터픽 말고 자기 스스로 입의 압력을 만들어서 빼는)



이거 관리 제대로 해야된다는데 뭐가 좋을까요....


오늘 염증 긁어냈는데 아파 죽는줄 알았네요...;;;;;;;;;;;