이성한테 마음 떼는법 없어?

[ㅇ(223.39)]

그냥 딴남자랑 실실 거리는거 보기만 해도 짜증나고 계속 머리속에 생각난다 내 연락은 안보는데 다른 사람들 연락은 잘보는것같고
내가 병신인거임?
이런거 고치려면 어떻게해야됨? 관심있는지 없는지도 모르는데 나만 구구절절하게 매달리는것 같아서 맨날 기분 좆같음

[익명(111.91)]

자존감이 너무 부족한거 같은데 - dc App

[익명(111.91)]

너가 생각해도 너보단 그여자 가치가 높다고 생각되니까 그러는거 아님? 스스로 잘나지는거 아니면 어느정도 포기하는게 편함 그러다가 그여자 땀남자 만나면 지옥문 열린다 - dc App

[ㅇ(223.39)]

그 포기하는 방법을 잘 모르겠음 그 애 폰에는 연락할 사람 수두룩한데 나는 연락할 사람도 없고 오는 연락도 없는 것도 존나 비교되고 연락도 맨날 내가 먼저하는것같고 뭐하는지 나만 궁금해하는것같고 이런 부분들 느낄때마다 너무 짜증나고 너무 힘듬 그냥 자존감이 낮아서 그런거라면 좀 키우고 싶음 근데 ㅋㅋ 어떻게 키워야 될지 잘 모르겠음

[익명(115.138)]

윗댓처럼 자존감이 올라가면 해결이 되는 부분이라 생각한다. 내 자신이 다른사람 못지않게 멋지고 잘났다는걸 인지하는 것만으로도 날 떠나는 이성에 대해서는 내 가치를 볼 줄 모르는 사람으로 인식할 수 있거든. 내가 스스로의 가치를 알면 애초에 아무한테나 마음이 가는 일도 없음. 어중간한 사람들은 거르고 내 가치를 알아봐 줄 수 있는 사람에게 마음이 가지

[익명(115.138)]

내 가치라는건 외적인 부분만 말하는게 아니야. 내가 외적인 가치만을 중요하게 생각한다면 외적인 가치를 따지는 사람과 만나게 되는거고 내면의 가치를 중요하게 생각한다면 내면의 가치를 따지는 사람과 만나게 되는거다. 뭐든지 아는만큼 보인다고 너가 너의 내면을 보기 시작하면 다른사람의 내면도 보일거고 자연히 진짜 괜찮은 사람을 구별할 눈도 생기게 될거임

[ㅇ(223.39)]

자존감 요즘 존나떨어져서 우울증도 존 나 심하게 생기고 자해하고 그래서 병원도 다닐까 하고 있는데 병원 많이 도움 됨?

[익명(115.138)]

안가봐서 모르겠지만 분명 도움은 될거다. 내가 아는범위 내에서 자존감을 회복할 방법을 찾기 힘든거니까 나대신 더 넓은 시야로 상황을 봐줄 누군가의 도움이 있으면 해결이 더 빠를 수 있겠지. 어쨌거나 고착화된 상황을 벗어나는데는 어떻게든 도움은 될거임