원투 보폭+스탭속도를 좀 줄이고 스탠스 위로좀 올려보고

쓰리에서 지금 내상태가 이런데

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사이드스탭을 밟음에도 골반이 열리지안아 코어를 쓰지않는거같음 상체?시선은 정면고정하고 오른쪽 골반을 공과같이 안으로좀더 넣는다는 느낌으로 상체 정면 하체는 대략 60~70도 방향 옆을 본다는 느낌으로 쓰리를 밟고
포파이브 착지를 안정적으로 탁 잡은후

탁`~툭 이런느낌으로 연습하면 되겠지?

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