최근에 등력이 폭발적으로 는 게 체감되는데

[모씨(closely5221)]

그냥 배낭 무겁게 매고 올라가니까 등력 엄청 늘더라

한 20키로정도만 매고 올라가 봐

- dc official App

[가라몬드(safe7129)]

나 좀 업고 화대종주 해줘..난 사진 찍고 있을게..

[모씨(closely5221)]

내 몸무게보다 무거울거 아냐… - dc App

[가라몬드(safe7129)]

@모씨 훈련량 2배 이벤트..ㅠ

[모씨(closely5221)]

@가라몬드 너가 나 업는 게 더 쉬울거야 - dc App

[가라몬드(safe7129)]

[티타니움(bubble2662)]

몸무게 50키로인 사람이 20매면 체중의40%인데 감당될려나 허리하고 관절 무리갈듯 저체중일수록 불리함

[모씨(closely5221)]

허리랑 관절보단 승모근 아파 죽는 줄 알았다 - dc App

[o o(121.100)]

살살햐.

[모씨(closely5221)]

한국 들어가면 당분간 러닝만 좀 해야지 - dc App

[e클린(gagamal882)]

러킹의 효과 러닝보다 좋음 미군들 많이함 - dc App

[등갤러 1(58.123)]

국내 특부들도 러킹을 너무 사랑한 나머지...

[모씨(closely5221)]

엄청 좋긴하더라 고산에서 3박4일 그러니까 지상에서 그냥 날라댕김 - dc App

[등갤러 1(58.123)]

이제 시스템 등반 배우실듯

[모씨(closely5221)]

클라이밍은 해봤는데 흠… 아마 올해 겨울쯤 시간나면 설벽등반 배울 생각은 있음 - dc App

[익명(218.158)]

지금 여친 사겨라 빨리

[모씨(closely5221)]

아픈 데 건드리지므르ㅜㅜ - dc App

[익명(220.76)]

대학때는 20kg씩 메고 겨울에 러셀산행도 했었는데, 지금은 못함

[모씨(closely5221)]

지금도 늦지 않았어 - dc App

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[모씨(closely5221)]

에베레스트 가야지! - dc App

[등갤러 2(49.166)]

이러다가 에베레스트 가는거구나 이런분들이

[모씨(closely5221)]

돈만 있으면 진짜 갓다 ㅜㅜ - dc App

[등갤러 3(61.254)]

대단하다 멋짐

[모씨(closely5221)]

감사합니당 - dc App

[노답영써티(dental7743)]

와...

[모씨(closely5221)]

[등갤러 4(221.161)]

올라갈 땐 좋은데 내려올때 무릎 조심햐

[등갤러 5(182.230)]

10년전 뼈말라 시절 유럽여행을 12kg 정도로 했었는디 그때 ㄹㅇ 승모 뒤질뻔 했는데 20kg로 등산은 ㄹㅇ 리스펙한다...

[모씨(closely5221)]

진짜 승모 작살나는 줄 알았다 - dc App

[등갤러 6(1.244)]

그러다 디스크 터짐

[ZENO(91whddn)]

아아 젋음이여

[모씨(closely5221)]

아직 좋을 때지 - dc App

[익명(220.117)]

그거 군인훈련할때하는건데 이름까먹었다

[모씨(closely5221)]

러킹인가 그럴걸 - dc App

[쥬키니(afraid4811)]

날씬해서 좋게따

[모씨(closely5221)]

그래도 체급이 있으면 어느정도 버텨지잖아 - dc App

[등갤러 7(175.114)]

봉정암에 쌀 좀 날라줘라

[모씨(closely5221)]

돈주면 하지 - dc App