나는 출근할때 잠깐, 게임할때 모니터화면 일할때 전등불빛 정도밖에 노출안되서 거의 안바르는데 자외선 차단제 자체가 잘 안씻기면서 피부에 안좋기도 하고 

그래도 그냥 바르는게 좋나?