비타민c 오버도즈 시작하고 비c랑 나이아신이랑 같이 바르기 시작하니까 얼굴 트러블 올라와서 나이아신만 바르는 중인데 얼굴 하얘짐ㅋㅋㅋ 먹기만 했는데 피부 하얘지니까 신기하고 바르는 것보다 효과 좋은듯?
비c는 바르는 것보다 먹는게 효과가 좋는거 같은데?
익명(goodbye7651)
2026-03-27 02:55:00
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몇mg먹음
1200mg 최소 6알~7알
나이아신 효과인듯