형들 안녕하세요.
작년에 혼자 카페에서 시간보내는 사진들 종종 올리곤 했는데, 기억하시는 형들 계시려나요.
작년 프로젝트도 성공적으로 마치고, 또 올해 근무지도 좀 더 좋은 환경의 곳으로 옮기며 여유로운 한해를 기대했는데... 현실은 전혀 그렇지 않네요.
주중은 야근, 주말도 출근의 연속입니다. 그냥 이게 제 운명인가봐요.
요즘 큰 고민이 있는데, 최근 체중이 급격하게 증가했습니다.
올해만 5킬로가 늘어 지금 178정도에 83킬로 정도의 끔찍한 몸인데요. 작년 이때쯤과 비교해서는 8킬로여가 늘었네요.
대학 이후로 항상 74~76정도의 체중을 유지했는데 직장생활을 시작하며, 특히나 작년 이후 계속적으로 체중이 증가하고 있습니다.
수치 자체에 그리 큰 의미를 두지는 않는데,
이제까지 즐겨입던 옷들이 다 작아져 입기 힘들고, 특히나 나온 배가 더 두드러지게 느껴지는 모습에서 제 스스로가 혐오스러워진다고 할까요.
아직 싱글인데 외모적으로도 자신감이 떨어지고, 뭐, 그 전에도 준수함과는 거리가 멀었지만요.
그리고 일상에 재미가 없네요. 평소 책을 보거나 공연을 관람하는 것 등으로 여가시간을 보냈는데, 요즘 책도 잘 읽히지 않고 점점 나태해지는듯하고,
뭔가 변화가 필요하다는 생각에 지금 거주하는 오피스텔 건물에 위치한 PT샵을 찾았습니다.
어제 인바디 측정하고 상담을 받았는데, 역시나 20대 때 운동 거의 않고 공부만 했던 몸에 지금은 또 직장에서의 스트레스를 먹는 걸로 풀고 있으니
여러가지가 엉망이더군요.
외형적으로도 형편없는 몸에 수치적으로도 확인을 하니 더욱 운동이 필요함을 느껴 제대로 운동을 해 보려 하는데,
가격이 40회에 200만원이네요. 전 여기 형들처럼 아주 능력있지도 않고, 박봉인 공무원에게 절대 작지 않은 금액이어서 조금 망설여집니다.
가격은 저 보다 더 저렴한 곳은 없을듯하고 횟수가 적은 다른 센터를 찾을 수 있겠으나, 지금의 곳이 워낙에나 접근성이 좋고,
또 운동을 해 본적이 없어서 혼자서 하는 것은 예정에 두고 있지 않은 상황에서 하게 된다면 저 프로그램을 신청할 듯한데...
저 금액이 이번 란스 메인에서 수트 하나 구입하려고 어찌어찌 마련해 둔 금액과 같아서 고민 중입니다.
직장에서 입는 수트 외에 나름 좋은 자리에서 입을 한벌을 꼭 구매하고 싶었거든요.
그래도 지금의 저에게 한벌의 수트 보다 운동이 더 필요한 것이겠죠?
답은 대강 정해진듯한데, 옷에 대한 미련과 함께
이전과는 다른 뭔가 망가져 가는 제 모습에 조금은 슬퍼집니다.
아....형 살쪘대서 여친생긴줄 알고 내심 기뻤는데.....ㅠ 형 피티 받아요 혼자 운동하던 습관없이 회사다니면서 살 빼기 힘들거에요 ㅋㅋ 옷 한벌 안사고 살빼면 못입던 옷 다 입을수있으니까 돈 버는거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
오랜만이야 형 반갑네 ㅎㅎ살이 그렇게 찌다니 ㅠ 좀 빼야겠다 ㅎㅎ운동보단 굶는거 추천해 형
미나리 형의 혜안에 감탄하게 되네요 ㅎㅎ 이런 무형적인 것에 돈 쓰는 것이 워낙에나 익숙하지 않아서 조금 고민이었어요. 여친은 뭐 ㅎㅎ 언젠가는 생기겠죠
에라이 형, 저도 그렇게 유지해 왔는데, 회사에서 스트레스를 계속 받으니 먹지 않을 수가 없네요 ㅠㅠ 식욕이 막 폭발했어요.
형은 진짜 바쁘지만 않으면 금방 이쁘고 착하고 사려깊은 여친 생길듯 진짜에여 ㅋㅋㅋ - dc App
웨이트에 취미를 붙이려면 유투브도 좋으나 바로 옆에서 각도나 자세 잡아 주는게 중요함다...피티 요즘 싼데도 많으나 지도사ㅜ자격증이나 선출한테 받으세요. 40회 끊는 거 보다 분할로 나누고 혼자 공부도 하면서 영 자극이나 자세가 안 나올 때 한 번씩 받으시고...
형 지역이 어디신가요? 지역만 맞음 시간당 만원 해드리는건데 ㅋㅋㅋ 운동 9년차에 종합격투기 프로 데뷔 준비중입니당
아니면 여기 메일이나 이런거 남겨 주시면 제 연락처 드릴게요 ~ 체지방 감량을 목적으로 하는거면 기실 피티 필요 없이 본인 의지력+약간의 수고로움이면 되거든요^^ 식단이나 이런거 무료로 해드릴수 있어요
ㄴ 종합격투기 프로데뷔 ㄷㄷ해 좋은일하네 시쓸시형 ㅋㅋ 멋있다~ - dc App
ㄴ 횽도 시간당 천원에 해드려요 ㅋㅋㅋ 대신 식단이나 운동약속 안지키면 코트 하나 가져가는걸루다가 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄴ 이 분 칼만 안들었지 강도...아..차라리 칼로 당하는데 덜아플지도 ㄷㄷ - dc App
시인형, 제가 답이 늦었어요. 그런데 제가 지역이... ㅠㅠ 이번 인사에서 다시 지방으로 내려오게 되어서 ㅠㅠ 지금 천안이에요. 그래서 뵙고서 도움 청하기 힘들듯해요. 그래도 관심 가져주셔서 감사합니다.
미나리 형, 항상 좋은 말씀 감사합니다.
혹시 궁금한거 있으심 백갤에서 언제든지 저 찾아주세요 ^^ 최선을 다해 도와드릴게요