러닝 성공적

[단구(tourist0224)]

10월13일(1일차)
러닝 /500 푸샵 /1,000
풀업 /300 복근 /1,000

내일 앞자리 무조건 바뀔듯

1일차 아공몸 72.50kg 취침전 71.60kg
2일차 아공몸 70.70kg

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[단구(tourist0224)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[단구(tourist0224)]

그치만 일찍일어나서 러닝하고 출근은 난이도가 너무 높은걸

[단구(tourist0224)]

퇴근하고 바로뛰어야 그나마 뜨끈한거 내려가는듯

[마캬롱(danglove)]

관전 닳아서 열나는 거야,,,

[단구(tourist0224)]

@마캬롱 틀린말은 아니지

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[단구(tourist0224)]

그냥 뛰면되는거아님?

[애공이(djrkd12)]

굳

[단구(tourist0224)]

굳