똥마려운데 똥안나와

[삐뽀삐뽀202..(gradual6591)]

아오 죽겟네시발

[별업가(182.230)]

물 마셔 쉬는 날 점심 거르고 똥꼬에서 물 나올 때 까지 물 마셔봐

[별업가(182.230)]

대부분 변비는 물을 안 마셔서 생기거늘 똥꼬에 물 나올 때 까지 물 마실 시간은 없지만 돈이 좀 있으면 자두쥬스 차천차 이런 걸 마시고 먹고 좀 상식적인 음식은 현미 요구르트 감자 고구마 마시마 이런 것 도 먹고 마시고 하지만 역시 최고는 대장 내시경 하기 전에 마시는 그거여도 역시 물은 마셔야 되지

[별업가(182.230)]

https://gall.dcinside.com/mini/board/lists/?id=jaesung8101&s_type=search_name&s_keyword=.EB.B3.84.EC.97.85.EA.B0.80 https://gall.dcinside.com/mini/board/lists/?id=helen&s_type=search_name&s_keyword=.EB.B3.84.EC.97.85.EA.B0.80 참고해서 운동하면 똥이 잘 나올 듯?