고구마가 쌀밥보다 살 안 빠져?

[익명(210.105)]

순탄수 맞춰서 먹는다 가정했을 때

고구마 당류가 훨씬 높으니까 더 안 빠지는 거임?

[애공이(djrkd12)]

혈당오르는게 중요한데 고구마는 식이섬유가 많아서 혈당이 잘 안오른대

[익명(220.70)]

GI GL 지수도 모르는 장애인들이 헛소리싸는거임

[다갤러 1(222.105)]

정거슬리면 간식으로만먹어