매일 오후 1시에 닭가슴살 하나만 먹고 운동은 홈트 매일 밖에 나가긴함 물은 마니 마심. 근데 토레타 제로 물대신 마셔도댐? 

어쨋든 2주동안 닭가슴살 하나만 먹고 살면 2주 7키로 가능?