오늘 오전 운동 후 식단 공유

[익명(110.13)]

오전 9시 기상 30분 유산소 운동

모듬회 남은거 300g 

지코바치킨 6조각

단팥빵 2개 

티라미수케이크 작은거 한조각

제로콜라 3병

감자칩 반봉지(진행중)

[무야(bond4402)]

어제부터 오늘까지 먹은게 아니라 오늘 오전만에 다먹은거???? - dc App

[익명(110.13)]

예 지금도 먹는중

[익명(110.13)]

식사는 천천히 하는게 좋다고 들어서 3시간정도 먹음 보통

[돌아온끌레오(gang2690)]

@ㅇㅇ(110.13) 아니 세시간은 넘 오바야 ㅜㅜ 한끼에 20분이상임 적당

[무야(bond4402)]

@ㅇㅇ(110.13) ㅎㄷㄷ대단.... - dc App