25살 학식이 3개월 20키로 가능하냐??

[익명(114.206)]

173 83 키빼몸 90

3km 16분, 푸쉬업 논스톱 50개, 턱걸이 3개 가능

이왕뺄거 한번에 쫙 빼볼거고

나도 살빼서 여자친구 만들어야하니깐 진지한 조언부탁한다

[익명(121.145)]

그렇게 간절하면 피티 받으셈 여기 애들 뜨내기라서 잘 모름

[myself(backpack8318)]

3 개월 10 키로 목표로 빼보셈 화이팅 - dc App

[돌아온끌레오(gang2690)]

가능이야 하지 근데 넘빨리 몰아서빼면 몸에 해로움

[익명(27.119)]

애새끼들은 ㅆㄱㄴ 아직 어려서 금방 빠짐 샐러드 많이 + 닭가슴살이나 두부 조금 운동하면 남자들은 더 잘빠짐 근육생성이 잘되니까

[익명(114.206)]

30대전이면 애새끼 맞음?