근력 4-1시간 유산소 20-30 병행해봐라

[찐이응(a135790a)]

근육 키울라믄 단백질 양 존나 많아지는데 저절로 조절댐 그리거 존나 지쳐서 먹기도 귀차늨ㅋ

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[마캬롱(danglove)]

외면하고싶은내용이네요

[찐이응(a135790a)]

ㄹㅇ - dc App