간헐단식을 삶에 녹여보셈

[잰잰이(hihi0209)]

직장 다니면 쫌 조정해야겟지만

저녁 6시 이후 안먹기 다음날 1-2시 첫끼

이렇게만해도 20시간 단식이셈

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[고영희씨(poiuye)]

토저녁까지먹고 월아침 먹어도 좋음

[고영희씨(poiuye)]

아니면 일 저녁

[잰잰이(hihi0209)]

엇 맞아 일주일에 한번 몸이 쉬어갈 시간을 주는거셈 - dc App

[단구(tourist0224)]

김잰잰을 내 삶에 녹이면 행복할듯

[잰잰이(hihi0209)]

ㅋㅋㅋ아니 점점 시인이되고잇소,, - dc App

[단구(tourist0224)]

[익명(question4484)]

그거하면 많이 먹어도 안찐다고 어디서 들은거같긴하다

[잰잰이(hihi0209)]

지방연소가 잘되는 몸이 된다네여 - dc App