뚱뚱하면 런닝으로살빼려하지마 ㅇㅇ..

[익명(223.39)]

뚱뜡할때마다 볼상이 위아래로 흔들려서

안한사람들보다 금방늙음

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[익명(27.119)]

관절 다나가지 ㄹㅇ

[다갤러 1(180.233)]

언덕,계단오르기는 사실상 궤적자체에 의한 관절부담이 크다 그나마 절충안은 슬로우러닝뿐이다 명심해라