130정도 찍고 이대로면 개뿔도 없는데


몸이라도 건강해야지 생각 들어서


정상적인 1끼 + 삼김으로 간단하게 칼로리 1000이하로 먹고


125까지 뺏거든 


120정도 찍고 유산소나 맨몸 할려고하는데 어떰?