살 안찌는 사람들은 어떻게 안찌는거지

[익명(175.212)]

176cm 80키로 기준 2100이 유지칼로리라는데 

아니 끼니당 700칼로리 밖에 못먹는다고?

700칼로리면 밥한공기 300 반찬 끽해야 400

이지랄로 먹어야 유지라고....? 고기 100그람 누구코에 붙힘 

[다갤러 1(211.217)]

걍 존나 배고픈게 디폴트 상태가 되야 빠찜

[익명(27.119)]

당이랑 탄수화물 제외하고 야채랑 단백질 먹으면 빠져

[익명(175.212)]

안돼 탄수화물을 절대 포기모태!!!!!!!!

[애벌레(sion2453)]

나같은 경우는 아침점심을 조금먹고 간식 저녁을 아무거나먹음

[좆좆좆좆좆(price9118)]

니가 먹기만하고 드러누워있어서