정신줄잡고 지난 일요일부터 다시 식단으로 돌아왔다...

그래도 첫날에는 햄버거에 아메리카노만 먹었는데 3.4일 지나니까 짜장탕수육에 햄버거는 감튀추가해먹었어... 그러다가 뺀살 다시 찔까봐 겁나서 맘 잡았다. 그래도 액상과당 음료는 입에도 안댔고

그렇게 쳐먹고 겁나서 60시간 물+소금 단식 하니까 다리가 가벼운데 러닝할때 힘이 안잡히고 팔랑거리는데 괜찮을까?